Fui brindada com uma queda em sirsasana...

Tinha prometido a mim mesma que a partir do dia 1 de Setembro é que ia ser! Sem desculpas, sem ai meu Deus que não vou conseguir, sem amanhã é que é a sério... Por isso, ontem estive a rever o plano das festas. Não há hipótese. O ideal seria mesmo levantar todos os dias tipo 6.30 para por volta das 9.00 estar a trabalhar. Estas férias na maioria das vezes tomei pequeno-almoço e queria ver se mantinha o hábito. Mas levantar às 6.30 afigura-se muito violento até porque mais do que acordar cedo vai-me custar é deitar cedo...

Hoje acordei às 7.00. E segui a prática do curso III dado pelo Patxi em Março. E o problema é que... metade das coisas já não me lembro!!! Em Parivrtta Parsvakonasa já não faço ideia qual é a preparação I, 2, 4 e 5! Até porque não sei onde coloquei o papel com os meus célebres desenhos... Vou ter de ir aos apontamentos ver como são as variações...

Em Parighasana a mesma coisa. As preparações foram um bocado inventadas...

Custou-me muito fazer todo o ciclo completo. Demorei imenso tempo entre as posturas pois empanquei em alguns nomes...

Como castigo, tive direito a uma valente queda em sirsasana. Ainda por cima, nem sequer fui para ponte. Caí mesmo de costas...

O que deixei por fazer: halasana e karnapidasana, setu bandha...

Savasana teve direito a três minutos.