Sirsasana voltou a cair-me mal... no verdade sentido da palavra. Ontem, depois de na parte da manhã ter caído desamparada no chão, na aula coloquei um colchão atrás de mim, não fosse haver alguma surpresa. Mas aguentei a postura, apesar de ter sido pouco tempo.
Hoje de manhã, mais do mesmo... E o problema é que não percebi porque é que caí. Tinha os ombros subidos, sentia peso nos antebraços, acho que estava alinhada e tinha as pernas esticadas. Foi numa fracção de segundo. Voltei a cair desamparada de tal forma que não me deu tempo requer de "enrolar"...
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