Realmente a coisa não anda grande coisa, a minha cabeça anda por outros sítios... Nem sei que postar para levantar o ânimo... assim uma coisinha para motivar?
Não sei, pronto, até há pouco tempo ficava com dores de barriga em halasana, porque fazia muita força com ela para fora. Agora ando a ver se não faço tanto isso, acho que relaxa mais um pouquito. Hum... mais... não estou a ver nada. lol
Three of yoga... xiiii...
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1 comentário:
qualquer dia têm de mudar o titulo para "Quase nada Yoga"! E onde anda a Suzy? Será que já estão aterradas com a ida no fim de semana? Yoga não pode stressar ninguem....é exactamente o oposto! E lembrem-se que estão a fazer a formação porque querem, para aprenderem e ganharem qualidade de vida! Não para ser um pesadelo. Que pode acontecer se chegarem lá e a pratica não estiver "afinada"? Nada! Só alguma perda de tempo vossa, mais nada.
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